Category: Kind & Familie
Kinder und Yoga
Kinder brauchen immer Bewegung und Übungen, so dass sie ein Gefühl für ihren Körper bekommen können. Yoga ist eine Entspannungstechnik, die schon seit einigen tausend Jahren ausgeübt wird. Schon damals war klar, dass durch Yoga nicht nur der Geist, sondern auch der Körper geschult werden kann. Yoga ist aber nicht nur für Erwachsene gedacht, denn auch Kinderyoga wird in den letzten Jahren immer öfter angeboten.
Kinder und die Sonne
Es rücken wieder die ersten sonnigen Tage ins Land. Kaum sind die Kinder noch zu halten, denn sie wollen nach den langen und kalten Wintermonaten, nun endlich ihre Freizeit wieder im Freien verbringen. Aber Kinderhaut ist sehr empfindlich, und jeder Sonnenbrand, der in der Kindheit erlebt wird, kann ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs im Alter
Mit welchem Material sollte Kinder spielen?
Kinder sollen im Laufe ihrer Entwicklung, mit sehr unterschiedlichen Materialien in Kontakt kommen. So kann ihr Körper sich auf unterschiedliche Gegebenheiten einstellen. Gerade in den ersten Jahren, sollten Kinder nicht nur mit einem Material spielen, sondern hier sollte immer ein wenig gewechselt werden. Da jedes Material seinen Vor-, und seine Nachteile aufweist, obliegt es immer